3、吸烟喝酒

Smoking and drinking

备孕期间，如果男方长期吸烟饮酒就会对精子的质量造成一定的影响，增加畸形精子的比例，造成不孕不育或胚胎异常。为了保证精液质量，至少应该在准备怀孕前3个月戒掉烟酒。女方吸烟饮酒对也会对胎儿早产同样的影响。吸烟的女性要戒烟3个月后再怀孕，饮酒后要在20天后再怀孕。

4、刚做过流产

Just had a miscarriage

刚流产不能马上再怀孕，要想生一个健康的宝宝，需要耐心等一段时间。等待体力恢复、内分泌系统调整平衡、子宫内膜长得良好的时候再考虑怀孕。一般而言，流产后至少要半年以上才适合再孕。如果是反复流产，还要尽可能查清出原因后再怀孕。

5、服用避孕药

Take birth control pills

吃了避孕药后比较保险的是半年后再准备生孩子，避孕药中含有大量的激素成分抑制卵巢排卵，对女性的肝肾功能和卵巢功能有很大的损害，而且一年内吃避孕药的次数最好不要超过三次，吃多了会导致不孕，怀上了也容易造成流产。

6、感情郁闷

Depressed

当你感到压力很大，或者心情非常不好的时候，可以出去散散心，或是去旅游，换一个环境，换一种心情，受孕的几率也会增加，宝宝也更健康。如果你一直都感情郁闷，就算你怀孕了，这些糟糕的情绪都能通过胎盘传递给你的宝宝，对宝宝的成长发育非常不利。

怀孕的前期条件是否完善也是优生的大前提，如果排除了以上不宜条件，做出充分的准备，尽量营造一个安静舒适、宽敞明亮、通风透气的环境，让自己心情保持舒畅，那么就等待顺利受孕，加入伟大的准妈妈行列吧。