嗨喽!泰国试管备孕讲堂开课啦，本期主题是试管前夫妻都需要补充叶酸吗?做试管是一个流程复杂的事，所以很多夫妻都想一击必中，那么泰国试管婴儿前的备孕就显得很重要啦。很多人都会有疑问，妻子补充叶酸就行了，男性还需要吗?

叶酸，也叫维生素B9，胎儿生长发育阶段必不可少的营养物质，属于水溶性的维生素。由于最早是在菠菜中提取而成，所以得名为：叶酸。

在备孕阶段，女性都会提前服用叶酸片改善体质状况，使身体更加适宜怀孕，并在受孕后可以为胎盘和胎儿的发育提供充足的营养补给。

关于补充叶酸，在大多数夫妻的认知中，基本都是女方的事情，与男方是没什么关系的。可事实上，在泰国试管婴儿过程中，无论是女方还是男方都是需要提前补充叶酸的，男性朋友可别拿叶酸不当回事哦。

01叶酸的好处

许多男性朋友都是有抽烟、喝酒、熬夜、久坐等不良习惯，这些习惯不仅会危害男性体质健康，更会对精子质量造成影响。而补充叶酸，不仅有利于改善女方体质，而且对提高男方精子质量也大有益处。

若男方体内叶酸量充足，则精子就会更加有活力，所以男性在备孕过程中提前补充叶酸，才能保证精子质量，有效提高备孕成功率。

02补充叶酸的方法

在补充叶酸的方法上，男方与女方是有一定区别的。通常，男女双方都是从孕前3个月开始补充叶酸的，但女性需要一直补到孕后3个月，而男性在确认女方怀孕后，就可以停止补充了。

方法

补充叶酸的剂量

【总结】：第一，对自己要有信心。第二，要做的准备也是要做的。第三，放松心情很重要。可以的话去休闲度假一下吧。别整天想得神经兮兮的。
成功的第一步。接下来还有漫长的十月。希望有胎心，胎芽。早早孕慢慢变深。宝宝在肚子里健康成长。更希望是个小弟弟让我也有个小情人。保护姐姐。可以做女王了。不用减肥了其实为了备孕二胎宝宝。辞职专心备孕。压力也蛮大的。其实压力不大。轻松的工作可以不辞职。这样更好点。最后祝所有姐妹都能好孕。如愿！因为我们为了备孕一切都不容易 #陆军总医院供卵试管的流程#
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