备孕除了同房还需做什么？世界上的事情就是这么奇怪，有些东西，你想要，就是要不到，有些事东西，你不想要，反而能够轻易得到。就拿怀孕这件事来说，顺其自然的好。

有些妈妈不经意间就怀上了。而有些妈妈为了怀上宝宝，中西医看了，药也吃，别人说好的偏方也用，可就是怀不上。怎样才能快速好孕?除了啪啪啪，还得走这几步!

快速怀孕五大步：

第一步：孕前检查。想要孩子之前，一定要做好夫妻孕前检查，看各项指标生理条件是否正常。精子、卵子、输卵管、子宫任何一项出现问题，都将会直接影响正常的受孕。

第二步：把握排卵期。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，就有可能受孕。

第三步：控制同房次数。受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。

第四步：找准容易受孕的时间。选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。

第五步：保持良好心态。准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。

备孕期间注意事项非常多，一定要记得在孕前的前3个月补充叶酸，可夫妻同食。平常有抽烟喝酒习惯的夫妻一定要在备孕期间戒掉，否则会引起胎儿的畸形。

以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。

备孕期间排卵期同房怀孕几率有多大？怀孕可能没有你想象的那么容易

备孕期间排卵期同房怀孕几率有多大？备孕期间的女性朋友当然会知道在排卵期间进行同房，成功受孕的概率才会更高。甚至还有说在排卵期同房，一次就能怀孕。那么排卵期同房的成功怀孕率真的这么高吗？排卵期同房怀孕几率到底有多大？今天来给大家进行相关解读。

备孕期间排卵期同房怀孕几率有多大？

备孕期间在排卵期同房怀孕的几率确实较高，一般成功妊娠的概率在50%-70%左右，但并不能够达到100%。主要是因为女性在排卵期时，卵子排出后存活时间在48小时左右，在这48小时内，等待着与精子相遇结合，因此在排卵期同房，成功妊娠的概率是较为理想的。但在排卵期同房想要成功妊娠前提还需要满足以下这些条件：

条件一：子宫环境

想要成功好孕，子宫环境自然是不可忽视的。大家都知道胚胎最终是需要在子宫内着床，才能生长发育。而子宫就像是土壤，胚胎就像是种子，只有土壤肥沃才更有利于种子的生长发现。子宫环境也是一样，如果子宫环境不佳，子宫内膜厚度不够，存在炎症，肌瘤等情况时，就算是在排卵期同房，可能也难以受孕。

条件二：输卵管是否通畅

想要成功受孕，精子是需要通过输卵管才能与卵子相遇，从而结合成胚胎，再发育成胎儿。如果在备孕期间，发现输卵管堵塞，不通，积水等情况时，自然也就无法自然妊娠。因此输卵管是否通畅对于是否能够成功妊娠有着重要作用。

条件三：卵巢功能

卵巢功能的主要功能就是产生卵子和排卵，同时还能够分泌女性的雌激素，能够帮助女性怀孕和来月经。但卵巢功能也会伴随着年龄的增长而下降，也会因为某种疾病导致出现早衰等情况。如果卵巢功能受到影响，那么卵泡数量也会减少，消逝，还会出现卵子质量不佳等情况，让妊娠率进一步下降。这也是多数不孕不育的原因之一。

条件四：卵子质量

卵子的质量会受年龄的增长和疾病影响，如果卵子质量差，那么必然也是难以受精的，即使成功受精，可能也难以成功着床，着床后由于质量差，会出现生化，流产或畸形等不良情况出现。

条件五：精子质量

想要成功受孕，除了卵子质量在线，精子质量也是不可不提的，精子质量不佳当然也难以受精，难以着床，生化，流产，畸形这些不良后果自然也是会出现。而男方如果有抽烟，喝酒，久坐等不良习惯都是会影响到精子质量的，因此在备孕前三个月就要开始戒烟戒酒，调整作息让精子质量更加优质。

条件六：体内激素

体内激素也是影响怀孕的原因之一，激素水平太低排卵就会不正常，从而导致怀孕比较困难，应该先调整好身体再进行备孕。备孕期间可以进行适当的运动，如果太过肥胖应该先减肥，尽量让自己的身体状况达到一个比较好的情况，备孕女性应时刻注意自己的身体变化。

除了以上这些条件，还有身体机能是否能够承受妊娠，排卵期是否准确等等这些因素都是会影响到正常怀孕的。因此怀孕并不是一件容易的事情，除了在排卵期同房，身体上的这些条件都不可忽视。所以想要成功好孕，在备孕前期夫妻二人就需要去医院进行全面的身体检查，如果发现有不利妊娠的因素，及时调整干预才能让好孕更近一步。

备孕期间怎么样才能增加受孕几率？同房后要注意什么？

人到了一定的年龄，尤其是看到同龄人的孩子都开始满地跑的时候就开始想要属于自己的宝宝了，可是这个事越是着急也不行，只有掌握合适的时机，在条件成熟的时候才可能取得成功。准妈妈要怎样增加受孕几率?我们可以通过掌握一些相应的技巧，能够帮助提高受孕。

1、女性要懂得计算排卵期

精子和卵子想要来一次美丽的邂逅，最重要的还是时机。一般正常的情况下，女性一个月会进行排卵一次，每一次排出一个卵子。通过计算自身的月经周期，然后就可以知道排卵的时间，在排卵期多进行性生活，就会大大提高受孕的机会。

如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

在此以月经周期30天为例：

第1天(月经来潮)

第15-19天(排卵)

第30天(下次月经来潮前一天)

医生建议，女性排卵前一周，每两天同房一次怀孕几率高。这是因为当精子排出体外后，在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5-2.5小时，宫颈48小时;子宫24小时，输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为-16小时。

因此，受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。所以，专家建议精子提前起跑，即在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合，这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

2、掌握容易受孕性交的姿势

夫妻之间在进行了性生活之后，女性的身体应该是要尽量地往后面仰卧，这样子的话能够避免到精液的流出来，从而帮助提高受孕的机会，让精液尽可能地在女性的阴道里面停留，经过时间的推移之后，女性在慢慢地把腿抬下来。

女人怎样增加受孕几率要尽量地享受这一个过程，不能够总是给自己太大的压力，不然的话会没有效果。

3、同房后要躺多久受孕高

在同房后，其实女性可以选择在臀部放一个小枕头，使臀部的高度高于腰部，可以防止精液流出体外。然后在床上大约躺半小时到2小时左右，这样的话受孕机会会高一点。

另外，建议在同房时，男性不要急于起来活动，最好是平躺几分钟后再活动比较好。为了提高受孕率的话，建议在排卵期也要控制好同房的次数。如果同房过于频繁的话，也是会影响精子和卵子的质量及数量，从而降低受孕的几率的。但是能过少，因为如果次数过少的话，一来不利于夫妻之间的感情，二是不利于精子在卵子的存活数量。

同房后要注意什么

女性在同房后，需要注意的事情也是蛮多的。因为在不清楚是否已经怀孕的情况下，如果做了一些会导致流产的事情，那么就真的遗憾的了。

1.不要吃过于寒性和辛辣的食物，如冰淇淋、甲鱼、螃蟹、山楂、辣椒等。可以适当地吃些含叶酸、钙、铁、锌等营养元素的食物，如菠菜、牛奶、瘦肉等。

2.可以适当地锻炼身体，但是不宜出现有压到腹部的动作，如仰卧起坐等。因为这种动作也会对怀孕的女性产生极大的伤害。

3.空气宜保持清新，不宜去人群较多的地方，以及污染严重的地方。如果是已经怀孕的话，有害的气体是会经过子宫传达给胎儿，这样就会很容易导致畸形胎儿出现。

4.保证足够的休息时间，避免熬夜。如果女性的休息时间过少，整天处于疲劳的状态，则也会导致身体虚弱，是不利于怀孕的。

以上便是同房后的那些事，想要受孕高的话，女性要付出的行动也是不能少的。毕竟想要生一个健康聪明的宝宝，是需要付出一些时间和精力来酝酿的。