备孕是一件很辛苦的过程，在这个过程里很多准爸爸都会有一个错误的认识，在备孕期间只需要准妈妈去注意很多的事项，而自己不用。但是正确的备孕也需要准爸爸的认真参与，在备孕的过程中，准爸爸需要注意什么呢？

备孕前准备男性需注意

1.丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

2.丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸多种维生素等。如果偏食，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

3.丈夫要戒除烟酒。烟酒中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

4.丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

女性备孕需知道

1.别懒于运动

运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。

2.少穿紧身衣

紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不能孕育的机会。

备孕期间准爸爸也要为生出健健康康的宝宝做准备，在孕前准爸爸准妈妈最好进行检查，避免出现意外。只有准爸爸准妈妈的身体健康才可以使胎儿更加的健康哦，备孕的各位准爸爸准妈妈要好好照顾自己哦。

23岁想生男孩？别错过最佳生育季节更要做这些备孕前准备

最近有朋友问到：23岁想生男孩怎么备孕，其实在现实生活中无论是想生男孩还是女孩都不应该错过最佳生育年龄，选择一个最佳生育季节开始备孕，当然如果想生男孩不妨尝试下这些孕前的准备。dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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23岁生男孩要做哪些准备dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

虽然说民间传言的那些生男生女的方法并没有科学依据，但并没有减弱大家对于生男生女这件事的热情，如果你有计划生男孩的打算不妨试试这些孕前准备：dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅香港诊所验血2000>

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网传的生男孩的方法dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

1、23岁备孕是一个比较早的年龄，你有着非常充足的备孕时间，建议从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温；dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

2、然后到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环；dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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做好基础体温测量，排卵日同房能提高生男孩的概率dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

3、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上；dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

4、等到排卵日后采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。想生男孩时，精液愈浓愈好。所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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生男生女并没有所谓的偏方dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

以上是民间传言的一些生男孩的秘诀，除此之外还有很多方法，比如控制饮食、改变女性阴道酸碱度、排卵期同房、制造性高潮、生男生女清宫表等，但需要注意的是这些方法可供参考，但并不科学。dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

无论生男生女选择一个最佳生育季节进行备孕才是最应该去做的，最适合怀孕和生产的季节不仅能够对女性的身心健康都有一定的影响，且可间接对胎儿的身体与智力发育产生影响。dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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最适合怀孕的季节便是暮春或早秋dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

一般会按照生态环境、气象变化及饮食营养等诸多成分，来确定在一年当中最适合生育的季节。在国内最佳的生育季节是在春季怀胎（1-3月），冬季生产（10-12月）。dIB育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

准备下半年怀宝宝，需要正常备孕几个月就会怀孕呢

正常备孕一般是3-6个月就会怀孕。由于怀孕是有一定规律的，一般1个月只有1次排卵，如果一些女性月经周期比较长，1年之内即排卵的次数也会比较少。正常夫妇同居，不避孕，有正常的性生活，1年之内是可以怀孕的。超过1年未怀孕称之为不孕，不孕的原因很多，有精神因素，还有男女双方的因素。一般夫妇不避孕绝大多数在6个月之内是可以怀孕的，而某些人需要6-12个月，这是正常现象。放松心情可以增加怀孕的几率，精神过度紧张可以导致月经失调或者不排卵现象，导致不孕的发生。

怀孕后的征兆有哪些

1.月经停止：女性月经推迟一周不来，之前有同房的，怀孕的可能性很大。

2.乳房胀痛：怀孕初女性的乳房会发生变化，出现胀痛、瘙痒，乳头和乳晕的颜色加深，周围出现褐色的小凸起。

3.白带增多：怀孕初期女性受体内内分泌的影响，使得体内分泌物增多，白带增加的情况。

4.尿频：怀孕后子宫逐渐增大，会压迫膀胱使女性出现尿频的情况。

5.恶心、呕吐：怀孕6周后女性会出现恶心、呕吐等一些早孕反应，属于正常的生理现象。

6.嗜睡：怀孕后女性体内会分泌一些荷尔蒙，在荷尔蒙作用下会出现嗜睡、容易累的情况。

女性正常备孕3-6个月就会怀孕。女性一般一个月排一个卵，只要了解排卵期，在合适的时间同房，会增加受孕的几率。影响女性受孕的因素也有许多，比如饮食、睡眠、压力、不良的生活习惯等均会影响怀孕功能，所以，备孕期要做好各方面的调理工作。保持好的情绪，将自身状态调理到最佳，有利于怀孕的成功。