1.美白和祛斑产品

怀孕后孕妈最好不要用美白和祛斑产品，尤其是强效的，这些产品可能含有铅、汞、曲酸、果酸等，这些特殊成分刺激性大，危险性也大，可能致癌或引发神经衰弱等。

2.染发剂、烫发剂

孕期染发剂等美发的产品也是千万不能用的，据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。

3.指甲油

指甲油大多是有毒化学元
素，很容易随食物进入体内，并能通过胎盘和血液进入宝宝体内，日积月累，就会影响宝宝健康，甚至会导致宝宝畸形。

4.口红

孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。

5.香水

每种香水的化学成分会多达600多种，里面部分物质对胎儿不利，所以，孕妇最好不要用香水。

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备孕期间注意事项

1.戒烟戒酒

酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

2.补充叶酸

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。

3.适当运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。

4.保证睡眠

每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。

5.少吃垃圾食品

油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。

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健康小贴士

备孕期间可以用护肤品吗这篇文章就为大家介绍到这里，备孕期间用护肤品是没什么问题的，但是要注意不要用一些特殊功效的护肤品哦!

备孕能用什么护肤品

女人都是很注重皮肤保养的，在平时的生活中就算不化妆也会做护肤，晚上睡觉之前会敷面膜，给皮肤补充水分。尤其是在备孕期间，很多女性也想要皮肤美美的，不能让皮肤干绷绷的。那么备孕能用什么护肤品？

备孕期是可以使用护肤品的，但是要用孕妇专门用的，纯植物没有刺激的。这样的护肤品会安全一些。在使用的时候也要查看护肤品的成分，有没有含一些带有伤害的化学物质。为了更好的受孕，千万不能乱用护肤品，以免对胎儿造成伤害。

备孕期间除了使用护肤品之外，也可以从饮食上入手。护肤品只能用在外表，备孕期可以吃一些清淡的，有利身体的食物。比如西红柿，西红柿可以美白皮肤，所以备孕期间吃是很适合护肤的。黄瓜也可以切成一片一片的敷在脸上，即可以美容也能补充维C。

现在专门为孕妇准备的护肤品很多，在备孕期间要选择孕妇专用的。在买的时候要到母婴专卖店去购买，应选择天然的原料为主，性质温和的来食用。除了使用护肤品之外，备孕期间可以多吃水果蔬菜来进行护肤。