如果女性经常熬夜、减肥、流产、吸烟，就可能会导致肾虚，出现腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、体力不济、记忆力下降、月经不调、心烦气躁、黑眼圈、掉头发等症状，肾虚严重可能会导致不孕不育，所以女性备孕期间合理补肾是很重要的。

女性肾虚可分为阴虚、阳虚、气虚三个类型，调理方式因症而异。

1、肾阴虚

表现：口干燥热、口舌生疮、大便闭结、小便黄等症状。

原因：生活不规律、熬夜等不良生活习惯，就可能会导致阳气无法在女体内养蓄，从而出现肾脏阴阳平衡的情况，从而出现肾阴虚的问题。

食疗办法：适当的多吃一些甘凉滋润、生津养阴的食品进行调理。例如一些新鲜蔬果和其他富含纤维素、维生素的事物，尽量不要吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性热上火、脂肪和碳水化合物含量过高的食物。

2、肾阳虚

表现：无精打采、乏力怕冷等症状。

原因：长期使用减肥药，从而导致女性体内阳气不足，从而出现脾胃虚弱，最后导致肾阳虚。如果女性存在性生活过频的问题，也可能会因为过量消耗体内阳气从，从而出现肾阳虚的问题。除此之外，女性还需要注意，如果女性滥用或过于依赖止痛药物，不仅可能会导致肾虚的问题，还可能会导致肾功能损害。

食疗办法：适当的多吃性稳散寒、热量高而营养丰富的食品，尽量不要吃各种冷饮和生冷瓜果。

3、肾气虚

表现：月经不调，气力不足，肤色暗黄，严重的还可能会出现宫寒性闭经、宫寒等问题。

原因：过度劳累，躺太久，少运动。

食疗办法：适合多吃一些补气、甘温、营养丰富并且容易消化的事物，但是尽量不要持续破气耗气、生冷性凉、辛辣油腻的食品。

肾虚的女性在备孕期间就更要注意身体的调理。大多数的患者在经过进行专业的调理之后，可以很好的消除这种亚健康的状态，也能更好的怀孕。

祛痘药或致胎儿畸形备孕女性应禁用

　　异维A酸类药物便是治痘的药物之一，它是维生素A的衍生物，在全球已上市20余年，是治疗青春痘的有效药物，包括口服制剂异维A酸胶丸（曾用名“异维甲酸”）和外用制剂维A酸（曾用名“维甲酸”）、异维A酸。但如果你打算怀孕或正处于孕期，则应注意禁用此类药物。

　　专家表示，异维A酸类药物有明确致畸胎作用，可导致胎儿自然流产或者新生儿先天性缺陷，包括神经畸形、颅面部和心血管畸形等。如果不是患有结节囊肿性青春痘之类的重症或者出油特别多，一般不需要口服异维A酸类药物（如泰尔丝），尤其是育龄女性。不得不口服异维A酸胶丸时，服药后3个月内不能怀孕。外涂维A酸、异维A酸药膏时，停药的时间可以稍微短点，但也需要停药1个月以后才可以考虑怀孕。

　　另外，因为口服异维A酸胶丸一次的剂量就足以导致胎儿畸形，美国食品药物管理局对此类药物的使用做了严格的规定，其推行的防范措施包括以下三种：

　　第一，此药只能凭医生的处方购买，而且医生开出的处方有效期仅为7天，超过7天再去取药时，药师会拒绝发药并告知病人重新看医生开处方；

　　第二，患者到药房取这种药时，必须提供有效的未孕证明才可以拿药；

　　第三，患者必须在用药前后1个月和服药期间采用2种以上避孕方式（如口服避孕药、戴避孕套）避孕。

　　小编提醒各位育龄期女性，如果你正处于孕期，或者正在备孕，一定要慎重使用异维A酸类药物，如果长痘痘了，最好使用温和的方式处理，如果情况严重需要使用药物，也应在医生指导下使用，切勿自行购买药物。

　　孕前用药安全须知

　　一、孕前女性用药的注意事项

　　有些药物，如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对人体生殖细胞产生一定程度的影响。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约14天，在此期间卵子最容易受药物的影响。女性当在停药20天后受孕，以避免药物对卵子的不良影响。也有些药物的影响时间可能更长，因此有长期服药史的备孕女性一定要咨询医生，以确定安全受孕时间。

　　二、孕前女性要慎用减肥药

　　虽然减肥药对女性怀孕到底有没有影响还没有定论，但脂肪与女性生育能力有莫大关系，因为女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供分娩所需的能量。仅从此点来看，准备怀孕的女性用药也应注意慎服减肥药物。并且，某些减肥物确实对人体有毒副作用。

　　三、服用“孕妇禁服”要谨慎

　　另外，备孕期的妻子要避免服用药物标识上有“孕妇禁服”字样的药物。如果身体状况确实需要服用的，可以咨询医生之后再行决定。

　　四、选择中药进补要留意

　　如果要使用一些平补中药，或是平常想用一点食补食疗的方法，有些中药应用是比较安全的，像太子参、北沙参、百合、山药、白术、白芍、麦门冬、莲子、莲藕粉等，这些东西对孕妇的肠胃功能有帮助，可促进饮食正常，保证对铁的摄取。

　　但因为中药是复方药物，对于生殖细胞的影响不容易被察觉，而许多人始终认为中药性温，补身无害，甚至随便去药房抓药使用。

　　五、口服避孕药

　　口服避孕药为激素类避孕药，如果停了避孕药就怀孕或者在服药期间怀上宝宝，容易造成胎儿畸形。应该在计划怀孕前采用男用避孕套方式进行避孕。医生建议止步时间：孕前6个月停止服用避孕药，待体内存留的药物完全排出体外后再怀孕。

　　优生优育，从孕前准备开始。所以，了解以上孕前用药注意事项也是很有必要的，但小编提醒，孕前准备不仅仅是女性的事情，男性亦应注意孕前用药安全，慎吃影响精子质量的药物，

备孕女宝宝的吃什么好

夫妻想要孕育健康宝宝，夫妻双方从备孕期间就需要特别注意，平时不仅需要注意补充营养，还需要加强体育锻炼，增强身体，另外备孕期间多吃一些有利于怀孕的食物，那么备孕女宝宝的吃什么好?下面看看文章的介绍。香港验血周末有报告吗>

首先，女性在备孕期间可以多吃黑豆，要知道黑豆可以补充雌激素，只要坚持吃一段时间，对备孕是有好处的。另外如果女性气血虚也会影响怀孕，所以气血不足的女性备孕期需要多吃一些红枣阿胶补充气血，尤其是月经量比较少、脸色差、手脚容易发冷的女性更需要多吃一些。

其次，子宫是孕育宝宝的重要器官，所以日常生活中女性一定要重视子宫的保护，女性平时能够适当的喝一些红糖生姜水，因为红糖生姜水可以暖子宫，因此女性可以多吃一些，尤其是有宫寒的女性更需要吃。

最后，女性排卵期受孕的几率比较大，而且排卵期女性白带会比较透明，还会有拉丝，这样的白带能够有利于女性受孕，可是有的女性白带比较浑浊，这样对受孕有很大影响，而且如果有妇科炎症的女性，需要先治疗炎症，才能增大受孕几率。