男士备孕注意事项

1，太胖的男性在备孕前减肥。肥胖不仅会影响人的身材，太过肥胖的话，也是有不良影响的。在准备要孩子之前，建议先减减肥。

2，营养不良的男性多补补营养

3，在我们选择备孕的时候，一定不可以乱吃药。

4，那些平时心态不好容易偏激的男同志们一定要保持心情愉快。心情不好的时候有些情况下就会影响精子的质量，从优生的角度来看还是要注意这个问题。

不管是女性还是男性，准备要小孩之前都是需要注意一定问题的。备孕男人能拍CT吗, 放射线可能会影响精子的质量，显然如果决定近期怀孕的话，最好能过了这段时间再进行拍摄。如果非要做CT的话，处在优生的角度来讲，还是建议避开怀孕期间。

男人备孕期间拍ct怎么办

备孕期间要远离辐射，相信大家都是知晓的。如果辐射性强，可能造成男性的精子质量不佳影响受孕机率，或者备孕成功了，但是胎儿畸形，给生活和身体造成很大的困扰。所以为了优生优育，需在身体各项都合格的情况下再行受孕。那么男人备孕期间拍ct怎么办？男人备孕食谱有哪些？

男人备孕期间拍ct怎么办

ct检查对精子质量也是有一定影响的，所以应在检查两到三个月后再做怀孕的打算。并注意日常的饮食，多吃补锌的食物，可以提高精子的质量，并多参加体育锻炼。

男人备孕食谱

1、莲藕烧墨鱼

准备好莲藕、五花肉和墨鱼，先把墨鱼的内脏和硬壳去掉，然后剑气清洗干净斜着切条，再反方向切，切成十字花刀，然后再切成块，在锅里面放入油、豆瓣来炒香，接着加入葱姜蒜炒，放五花肉炒到变色，放入莲藕和墨鱼在其中进行翻炒，最后放入白糖和老抽在其中，炒均匀以后加入一些水在里面用大火烧开转成小火煮二十分钟即可。

2、胡萝卜海鲜粥

准备好胡萝卜、葱花、基围虾、料酒、糯米和猪肉，先泡好糯米，把猪肉切成条，加入盐和料酒在其中进行腌制，基围虾清洗干净并且处理好，胡萝卜切成丁，将糯米放在锅里面煮软以后加入基围虾、猪肉和胡萝卜丁在其中一起煮熟放入葱花即可。

3、洋葱牛肉

准备好牛肉、嫩肉粉、洋葱、生粉、蚝油和香油，然后将牛肉切成薄片加入蚝油等等在其中腌制十五分钟，洋葱切成小块，锅里面放入一些油，加入牛肉片在里面炒到变色以后放入洋葱进去炒香，加入调料起锅即可。

男性的精子是备孕过程中必不可缺的。只有正常优质的精子，才能孕育出健康的胚胎，所以一旦处在备孕状态，男女双方都需要从此刻做起，以最好的状态孕育出最优质的生命。健康的身体是孕育生命的关键因素。以上是针对男人备孕期间拍ct怎么办的介绍，希望可以帮助到大家。

男的备孕时能拍ct么

男女双方在备孕前都需要做一系列的检查来确定自己的身体是否适合怀孕，尽快的来调养好自己的身体，男性也会做一些CT来确定自己身体会不会有什么毛病，那么CT都是带有辐射的，男性在备孕时做CT的话会不会对受孕有什么影响呢？在备孕的时候能拍CT吗？

男的备孕时能拍ct么

一般一次拍片检查辐射量很小，不足于导致怀孕后导致胎儿畸形，但从优生优育的角度考虑最好在拍片儿检查三个月后再进行备孕。备孕前三个月可以适当补充叶酸。所以不建议在备孕时拍摄CT。

男性备孕期间要注意什么

1、想要生小孩，准爸多补锌。专家说，锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当锌不足时，会直接“伤害”到前列腺组织，而精液中包含三分之一的前列腺液，这样也导致了精液液化不良，降低精子的活力，从而影响受精的过程。

2、不可小看水果蔬菜。男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。

3、适量脂肪也不错。性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。

在备孕期间保证饮食营养充足，睡眠好，戒掉一些以前的坏的生活习惯，多吃蔬菜水果，才能提高精子质量，从而增加受孕几率。其实备孕并不是什么很困难的事，只要平时不要染上什么坏习惯，饮食作息生活有规律，基本上怀孕是不会很难的。