女儿是爸爸妈妈的小棉袄，是爸爸前世的小情人。生个乖巧可爱的女宝宝是许多家庭的心愿。今天，舒月母婴就给大家介绍6个提高女人怀女宝宝的小技巧，备孕妈妈赶紧收藏起来吧！

1、确定排卵期

不管想生男孩还是女孩，准妈妈第一件事一定是确定自己的排卵期。这样可以自己预测，如果觉得自己的预测不靠谱最好上门诊问诊，以确保自己后续准备工作顺利进行。

2、改变机体酸碱度

带有X、Y染色体的精子在不同酸碱环境里面游动速度不一样，Y染色体的精子在碱性环境里面活动性较强，X染色体的精子则在酸性的染色体中活动性较强。如果，您想怀上一个女宝宝，可以在备孕期间用水稀释少量的醋之后冲洗阴道，让阴道呈酸性。

3、摄入微量元素的类型不同

科学研究发现，如果备孕期间准妈妈多食用富含微量元素钙和镁的水果和蔬菜，能够提高怀女宝宝的几率；备孕期间食用富含钾和钠元素的水果和蔬菜则容易怀男宝宝。但是，这尚待定论。

4、可以晚一点要孩子

夫妻年龄越大，生女孩的几率就越大。年龄越大，男女双方的身体素质也会越差，男方的精子数量也会越少，与此同时，女方的年龄越大，子宫碱度会逐渐降低，在这种环境下，双方生女孩的几率会越大。

4、准妈妈孕期的心理压力越大，生女孩的几率也越大

丹麦心理学家最新研究表明，准妈妈在备孕期的心理压力越大，怀女宝宝的几率则越大。因为，准妈妈心理压力大的情况下，机体会产生酸性环境，酸性环境不适合Y精子活动，因此会提高怀女宝宝的几率。

5、高温和高牙环境下工作的爸爸，更容易得女儿

睾丸受到高温、气压或者辐射强烈变化的情况下，Y精子的成活率会降低，导致怀女宝宝的几率增大。另外，如果爸爸在工作环境中会被迫吸入过多的麻醉气体，体内的Y精子也会先行死翘翘，因此，另一半怀女宝宝的几率更高。

6、喜欢吃甜食和素食的准妈妈，生女孩的几率

这其实也是之前的“机体酸碱”都说法，准妈妈喜欢吃素食和甜食，她的机体呈酸性，接纳X染色体精子的几率更大，因此怀女宝宝的几率会更大。

最后，预祝各位孕妈妈都能够喜获梦寐以求的“小公举”哦！

备孕前吃哪10种强酸性水果能生女孩？100%生女儿10强酸性水果排名

有很多父母希望生男孩，但也有一些父母偏爱生女孩，希望找到100%生女孩的方法，事实上，生男生女的比例是一样的，但医学研究表明，吃碱性食物，可以增加生女孩的几率，那么，备孕前吃哪10种强酸性水果能生女孩？小编整理了100%生女儿10强酸性水果排名，供大家参考。

。吃了这些水果后，女性体内的ph值会降低，从而呈现酸性，同房有利于x精子的存活，增加了生女孩的可能性。因此，如果你想生女孩，可以多吃猕猴桃、柠檬、苹果、草莓等食物。

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备孕期吃什么生男孩还是女孩

备孕是很多女性都会经历的阶段，因为每一个女性都希望自己的宝宝有着好的发育条件。但是有很多人都在备孕第二胎，对于宝宝性别也有了自己想要的，那么现在就来看看备孕期吃什么生男孩还是女孩？

想要生男宝宝要碱性的食物是首要选择，因为碱性有关食物有很不错的效果，主要就是平衡酸碱度，所以多吃一些碱性食物好处的非常多的。这样也可以使得人体呈现碱性的状态，这样就可以增加两者受精结合的机会。

生育一个女宝宝则是应该吃酸性食物，因为酸性食物可以增加血液酸度。所以女性朋友们在一日三餐中应该尽量吃鱼类肉类的食物，这样的吃法可以让女性体质偏酸性，而相对的，在备孕期间，为了增加生女宝宝的几率，男方则可以多吃碱性的食物。

不管是男女宝宝都是爸妈爱情的结晶，但是在备孕期间调理自己的身体也是很关键的。所以想要生育男宝宝的朋友们，在生活中可以多吃一些碱性食物，而碱性食物有黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜等，所以爱吃的朋友们可以多吃一些。