87年女，备孕大半年了，一直无果。目前就职一家国企，财务，每月5000+。因为怀孕的事情近半年经常请假，因为需要去医院监测卵泡。另外老公是投行工作人员，经常出差，无法像普通夫妻一样随时监测到排卵就可以当天同房。

最近几个月一直在考虑辞职在家备孕的问题，除了觉得这样可以不用纠结请假问题，有大把的时间跑医院或者和老公团聚外，还有一个原因是目前的工作也让我越来越觉得无趣，我是一个研究生，但是由于我在的国企非常讲究关系，目前看来上升通道全无，感觉每天上班都是在浪费生命。

6.控制自己的食欲

备孕时，不能暴饮暴食，要健康饮食，注重睡眠和劳逸结合，不能熬夜，同时保持适当的运动。

7.备孕要忌烟酒

烟酒会影响受孕率，还会影响精子、胎儿的质量。夫妻双方一定要戒烟、戒酒（包括二手烟），才更有利于优生优育。

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